Русские махи 2х гирь
HD
20.03K
00:38
Русские махи 2х гирь
Сергей каширин рывок двух гирь техника выполнения и комплекс упражнений fullbody
HD
239
10:59
Сергей каширин рывок двух гирь техника выполнения и комплекс упражнений fullbody
Жим гирь! уличный качок! тренироа на улице! мантра больше не дрищ! бицуха растёт шок! тестостерон
56
11:56
Жим гирь! уличный качок! тренироа на улице! мантра больше не дрищ! бицуха растёт шок! тестостерон
3 заброс гирь на грудь
HD
179
00:56
3 заброс гирь на грудь
Толчок двух 34кг гирь
HD
28
00:59
Толчок двух 34кг гирь
Жим гирь! уличный качок! тренироа на улице! мантра больше не дрищ! бицуха растёт шок! тестостерон
222
11:57
Жим гирь! уличный качок! тренироа на улице! мантра больше не дрищ! бицуха растёт шок! тестостерон
Заброс двух гирь
21
05:59
Заброс двух гирь
Заброс двух гирь на грудь + фронтальный присед
1.13K
00:13
Заброс двух гирь на грудь + фронтальный присед
Толчок 2 х гирь одной рукой ск"прометей"
79
00:59
Толчок 2 х гирь одной рукой ск"прометей"
Толчок двух гирь
31
08:05
Толчок двух гирь
Толчок двух гирь одной рукой 40+40 2018г
HD
773
00:37
Толчок двух гирь одной рукой 40+40 2018г
Толчок 3 х гирь 16кг одной рукой
HD
85.12K
00:38
Толчок 3 х гирь 16кг одной рукой
Нарезка силовых подъемов гирь
HD
863
01:48
Нарезка силовых подъемов гирь
Alternating kettlebells jerk попеременные рыи гирь
HD
20
00:16
Alternating kettlebells jerk попеременные рыи гирь
50kg(34+16)×13 reps "рывок/швунг" двух стандартных гирь одной рукой
16.9K
02:50
50kg(34+16)×13 reps "рывок/швунг" двух стандартных гирь одной рукой
62,3kg(36,3+26) & 20kg рывок двух стандартных гирь одной рукой + удержание
HD
630
03:10
62,3kg(36,3+26) & 20kg рывок двух стандартных гирь одной рукой + удержание
Рывок двух гирь техника кроссфит
50
01:58
Рывок двух гирь техника кроссфит
Толчок гирь 32+24кг одной рукой
90
00:47
Толчок гирь 32+24кг одной рукой
Пётр крылов король гирь
155
02:19
Пётр крылов король гирь
Забросы двух гирь одной рукой!
1.56K
04:04
Забросы двух гирь одной рукой!
Толчок двух гирь 32+24кг одной рукой
173
00:18
Толчок двух гирь 32+24кг одной рукой
Толчок двух гирь 18 02 2021 год
44
06:21
Толчок двух гирь 18 02 2021 год
Швунг двух гирь 50 ков
1.03K
00:37
Швунг двух гирь 50 ков
Толчок 3 гирь (32+16+8) 56кг одной рукой
1.54K
00:23
Толчок 3 гирь (32+16+8) 56кг одной рукой