483.14K

01:40

Упражнения для профилактики простатита, лфк 11 мост в упоре на стопах и лопатках

HD

114

00:04

Ноги кроль, в упоре на локтях сзади

HD

1.62K

01:19

Отжимание в упоре лежа

295

04:34

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

64

00:14

Отведение бедра в упоре

93

00:11

Глубокое отжимание в горизонтальном упоре

55

00:16

Обороты в упоре (касаясь)

HD

918

03:42

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

HD

113

01:00

Махи рукой в упоре

48

05:41

◯╚╗ силовые обороты в упоре сзади

42

01:03

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

32

00:11

Горизонтальный вис в упоре сзади

HD

123

00:50

Обратные махи ног в упоре лежа (3х20) e motion тренироа туманов

625

01:18

Косые махи ногой в упоре ➨ ноги + ягодицы

1.69K

05:04

Push ups 140 4’58” отжимания в упоре лёжа 140 4’58»

HD

289

00:12

Myprotein fit elle перекатывания гантели в упоре лежа

HD

24

01:29

Косые махи ногой в упоре ➨ ноги ягодицы

352

16:59

Crow in me (в)упоре! смотрим и угораем!

HD

31

00:48

Серебренникова соня подъем ног в упоре сзади

114

00:09

Pfs отведение ноги в упоре с утяжелением, ягодицы!

1.41K

00:14

Тренироа "сушим тело" бег в упоре лежа

13.4K

06:17

Витамин d тренироа 3 (в упоре лежа)

HD

24

00:22

Чамлай ариадна подъем ног в упоре сзади

24

00:18

Вечеруха в упоре лежа !!!